職場のモラハラおばさんの特徴【4つ】ババハラの対処法を解説する

どの職場にも、大体1人はいる。

モラハラおばさん

もし目を付けられたらまさに地獄

陰口を言われたり、無視されたり

モラハラをされると、もはや退職を考えるレベル。

脳内フレンド
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【モラハラおばさん】が1人職場にいるだけで、精神的にも参っちゃうよね。

こっちは、仕事だからって割り切って我慢しているのに!

多分、

「あの子は、何にも言ってこないから。」

なんて調子に乗って余計にモラハラがひどくなるし…

モラハラをされても

  • 職場だから言い返せない
  • 仕事だから休むわけにはいかない
  • 誰にも相談できない

って悩んでしまう人が多い。

最近は【ババハラ】という言葉も注目されている。

職場に【モラハラおばさん】がいたら、どうしたらいいのか。

この記事では、モラハラおばさんの特徴や、対処法について超詳しく解説していくよ。

職場のモラハラおばさんとは?

私の職場にも、パートのおばさんでモラハラしてくる人がいたんだよね。

どういうモラハラをされていたかっていうと

  • 無視をする
  • 仲間外れにする

っていういじめみたいな、典型的なモラハラ。

パートのおばさんみたいに、年上の人ほどモラハラをしてくることが多い。

最初は「いい年して、子どもみたい。」

くらいにか思わなくて気にしてなかったんだよね。

「相手にしたら負け!」って思ってたし…

でも、無視をしていたら、パートのおばさん同士でモラハラ仲間になっちゃって。

一緒にモラハラしてくるようになったの。

パートのおばさんは、仲間を作って集団でモラハラをしてくることが多くある。

そのうち、モラハラはどんどんひどくなって

  • 大事な業務連絡なのに、私にだけされない。
  • 私の意見は無視をされる。
  • なにも仕事を任せてもらえない。

なんてことになって、仕事にも支障が出るようになったんだ。

脳内フレンド
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仕事に支障が出るのは、本当に困るよね。

家に帰ってからは

  • 「自分が何かしたの?」
  • 「私の存在自体が気に入らないの?」

って自分を責めて追い込んで…

「なんで私ばっかり…」

って毎日泣いていたんだ。

職場に【モラハラおばさん】がいると、精神的に追い込まれてしまう。

じゃあ、実際、【モラハラ】ってどんなことをされるのか。
次に、モラハラおばさんの特徴について解説していくよ!

職場のモラハラおばさんの特徴

無視をしてくる

モラハラの場合、2種類の無視の仕方がある。

  • ①「あなたの言ったことを無視する。」
  • ②「あなたの存在自体を無視する。」

①の「あなたの言ったことを無視する。」の場合。

言葉の通り、あなたが言ったことをとにかく無視をしてくる。

仕事をしていると、お互いにコミュニケーションを取らないといけない時がある。

そんな時でもモラハラおばさんは、あなたのいうことは聞いてくれないんだ。

脳内フレンド
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モラハラがひどくなると、挨拶をしても、無視されてしまうんだ。…

②の「あなたの存在自体を無視する。」場合。

あなたをいない存在として接するようになる。

あなたがいても挨拶すらしないし、会話も何もしない。

モラハラおばさんが上司の場合、仕事を全く任せてもらえなくなることもある。
あなたの話を無視するのも、もちろんひどいこと。
だけど、存在自体を無視するなんてモラハラは、どんなに我慢してもいずれは耐えられなくなるね。

バカにする

職場のモラハラおばさんはあなたが仕事で、少しでもミスをすると

  • 「そんな仕事もできないの?」
  • 「あなたって、何にもできないのね。」

なんていう風に、あなたのことをバカにしてくる

脳内フレンド
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モラハラおばさんは、少しのミスでも見逃さずにバカにしてくるんだ!

他の人にはそんなことを言わないのに、あなたにだけバカにするような言葉を言う場合。

あなたは、【モラハラ】されているっていうこと。

誰にだってミスはあるもの。

わざとミスしている訳じゃないのに、バカにされるのは辛いよね。

悪口を言う

普通は職場で嫌いな人がいても、仕事だからって割り切って態度には出さない。

でも、モラハラおばさんは悪口、陰口を言うんだ。

脳内フレンド
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悪口なんて言われると、嫌な気持ちになるよね。

モラハラおばさんにも、色々な人がいて

  • 他の職場の人にあなたの悪口を言う。
  • あなたに直接、悪口を言う。
  • あなたの知らない所で陰口を言う。

など、様々なパターンがある。

職場のみんなで陰口を言っているなんて、想像しただけでショックだよね。

仲間外れにする

職場でモラハラおばさんは、あなたのことを仲間外れにしてくる。

「仲間外れなんて、学生とかの話でしょ?」

ってみんな思うよね。

でも、仲間外れに年齢は関係ない

職場で、モラハラを受けて【仲間外れ】にされてしまう人はたくさんいる。

学校での仲間外れと同じく、仲間外れにされると大人でも辛いよね。

それに、職場での仲間外れは、仕事にもかなり影響が出る。

職場で仲間外れ=仲間に入れてもらえないこと。

仕事はチームでする仕事や、話し合いながらする仕事が多い。

そんな時にモラハラを受けて、仲間外れにされていると困るよね。

職場のモラハラおばさんの対処法

味方をつくる

あなた1人では状況が変わらない場合。

まず、味方を作ること。

脳内フレンド
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モラハラおばさんに対処しようと思っても、1人では勇気がでないよね。

それにモラハラおばさんは、仲間を作ることが多い。

あなた1人に対して、大勢でモラハラするようになることだってある。

まずは、同僚や上司に話して味方を作ろう。

数の暴力で対抗すれば、モラハラおばさんだって怖くない!

「こっちだって黙ってばかりじゃないんだぞ!」

って所を見せつけるアピールをする事が重要だね。

上司に相談する

「もう、モラハラに耐えられない!」

っていうあなた。

勇気を出して、モラハラを受けていることを上司に相談しよう。

上司に相談することで

  • モラハラおばさんを違う部署に異動させる。
  • モラハラおばさんに注意をする。
  • 他の社員に状況を確認。

など、対処してくれるよ。

とにかく、上司に相談すれば今の状況を確実に変えることができる!

直接言う

「モラハラはもうたくさん!」

「もういい加減にして!」

モラハラにうんざり!って思っているあなた。

職場のモラハラおばさんに直接【モラハラは辞めてほしい】ということを伝えよう。

「直接言ったら、もっと酷いモラハラをされるんじゃ…」

って心配になってしまうよね。

でも、モラハラをしてくるような人はあなたが何も言わないから調子に乗っている事が多い。

脳内フレンド
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何も言ってこないあなたの反応を見て、楽しんでいる可能性だってある。

直接【辞めてほしい】と伝えると、モラハラおばさんは「面白くない」と感じる。

そうすると、案外あっさりモラハラを辞めてくれることもある。

同じことをする

モラハラをする人は、モラハラを受けている人の気持ちがわかっていない。

  • モラハラを受けることがどんなに辛いのか。
  • どれだけ精神的に追い込まれるのか。

そんなことは考えたこともない人が【モラハラおばさん】になる。

だったら、同じ思いをさせてみよう!

あなたがされて、辛かったこと、嫌だったこと、全部やり返そう!
ただし、これは最終手段
モラハラを受けているあなたは、モラハラをされることがどんなに辛いことか知っている。
他の対処法を試してみて、ダメだった場合にしようね!

ババハラとは

みんなは【ババハラ】っていう言葉は知ってる?

ババハラとは、【ババアハラスメント】の略のこと。

脳内フレンド
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【ババアハラスメント】ってなんだかすごい言葉だね!

簡単に言うと、職場で女性がするハラスメントのことだよ。

ハラスメントにもいろんなパターンがあって

  • 年上の女性から、年下の女性へ
  • 年下の女性から、年上の女性へ

行われることが多いんだ。

最近は【ババハラ】という言葉も認知されてきていて、被害に合う人が増えている。

【ババハラ】の大きな特徴は

  • 結婚について
  • 出産について
  • 子育てについて
  • 仕事について

など、女性の幸せに関係しているということ。

脳内フレンド
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自分より幸せそうな人を見ると「羨ましいな。」って心の中で思うよね。

でも、ババハラをする人は、

  • 嫌味を言う
  • 陰口を言う
  • 仲間外れにする

など、態度で示してくる。

「幸せそうなあなた」への妬みや、嫉妬心がある人が【ババハラ】をするんだ。

職場でのことを思い返してみると

「あれって、ババハラだったんだ!」

って気付くことが多くなっているよ。

モラハラおばさんに仕返しする方法

さっき書いたように、私も職場で【モラハラ】を受けていたんだよね。

最初は我慢していた。

でも限界がきて上司に相談したんだ。

今までパートのおばさんにされてきたモラハラを全部話した。

話しだしたら涙が止まらなくなっちゃって…

その時初めて、上司にも

「私が限界!」

っていうことが伝わったみたい。

脳内フレンド
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モラハラを受けているあなた。限界がくる前に、上司や会社の偉い立場の人に相談してみて!

その後、上司が周りの人に話を聞いたんだ。

職場の人も、私がモラハラを受けていたって証言してくれて。

会社の偉い人が問い詰めたら、そのパートのおばさんはモラハラを認めたの。

モラハラを認めさせるには、周りの人の証言協力が絶対に必要!

モラハラおばさんは結局会社にいずらくなったのか、すぐに辞めていったんだ。

こんなに思い通りになるなら、もっと早く相談しておけば良かったと今は思う。

モラハラを受けているあなたも、勇気をだして相談してみて!

パートのおばさんにモラハラが多い理由

なんで、パートのおばさんにモラハラをする人が多いのか。

まず、正社員ではなく、パートで働いている理由を考えてみよう。

その理由として

  • 結婚している
  • 子育て中

ということが考えられる。

脳内フレンド
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つまり、家庭を持っている人が多いってことだね。

家族がいるとストレスはたまりやすい。

それに、小さい子どもがいると大変なこともたくさんあるよね。

パートのおばさんにモラハラが多いのは、家では発散できないストレスをあなたで発散しているから。

それと、家庭と職場と言う狭い世界でしか生きていないパートのおばさんが多い。

そうすると、同じ職場のパートのおばさんと仲間になる。

そんでモラハラをするようになるんだ。

以上が、モラハラおばさんの特徴とその対処法についてでした。

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