職場で無視されるのを気にしないのは不可能!?【孤立したら終わり】

あなたは職場で誰かに無視された経験はあるかい?

脳内フレンド
脳内フレンド
人に無視された時って【気にしないのが1番いい】言われているけど、実際は気にしないのってめちゃくちゃ難しいんだよね。

この記事では、職場で無視されるのを気にしないのは不可能なんじゃないか?という話をしていこうと思う。

職場で無視されるのを気にしないのは不可能?

結論から言うと、職場で無視されるのを気にしない事は不可能ではない。

超人的なメンタルの持ち主や、もともと人から嫌われても何とも思わないサイコパス気質な人は、職場で無視されるのを気にしないこともできるかもしれない。

しかし、一般的な価値観を持っている【普通の人】に関しては、無視されるのを気にしないことは非常に難しい。

脳内フレンド
脳内フレンド
普通の人は、ほぼほぼ不可能に近いんじゃないかな。
伊藤
伊藤
実際僕も、新入社員の時に職場で無視された経験があるけど、「気にしない」なんてことはできなかったよ。

厳密に言えば【気にしないフリ】はできるけども、【実際に気にしない】で、仕事を続けるという事はできなかった。

休日になっても、

「いつまで気にしないフリを続けていけばいいんだろう…?」

常に悩んでいたし、職場でも半端じゃないストレスがかかっていたのだ。

職場で無視されるのを気にしないのが難しい理由

では、なぜそもそも職場で【無視されるのを気にしない】のが難しいのか、その具体的な理由を解説していこうと思う。

身近に存在するから

職場で無視をされるという事は、自分を嫌っている人間が常に身近に存在しているということになる。

同じ勤務エリアにいたり、仕事上のやりとりをしなければならないケースも多いだろう。

脳内フレンド
脳内フレンド
そういう時は、「気にしないようにしよう」という意識をすること自体に、疲れて病んでしまうんだよね。

そもそも人間は「何かを考えないようにする」という事はなかなか難しいのだ。

仕事に影響するから

職場で誰かに無視されると、それだけ仕事がやりにくくなる。

仕事に影響しているのに「気にしない」なんて事はできるはずもない。

特に仕事ができない事が原因で無視されている場合は、余計に仕事に支障をきたしてしまう可能性もあるので、どんどん立場が悪くなっていくだろう。

人間関係は複雑だから

職場の人間関係は非常に複雑だ。

仮に1人から無視されていただけだとしても、その無視している人と親しい人からも、煙たがられている可能性は高い。

伊藤
伊藤
誰かに嫌われたら、連鎖的にその周りの人とも関わりにくくなるんだよね。

だから【気にしない】なんて事はできないし、一度嫌われたら味方を作るのも難しくなるだろう。

メンタル的にしんどいから

「無視されても気にしなければ良い」という話をよく聞くが、そもそもそんな状況ではメンタル的にしんどいので【我慢する】ということ自体難しい。

何ヶ月も職場で無視され続けたら、いずれは必ず心が折れる。

普段「人間関係がめんどくさい」と思っている人でも、実際に無視されたら耐えるのは難しいだろう。

職場で無視されるのを気にしない方法

職場で無視されるのを気にしない方法は本当にないのか?と疑問に思う人も多いだろう。

なのでここからは、具体的に【気にしない方法】というのを解説していこうと思う。

仲間を作る

職場で自分と親しい人間を増やすことができれば、無視されるのを気にしないことも可能だろう。

相手よりも人望があれば立場的に優位に立つことができるので、無視されても気にならなくなる。

しかし先ほども話したように、職場で1人から嫌われると仲間を作るのも必然的に難しくなるので、早めの行動が重要だと言えるだろう。

人事異動を要請する

人事部に異動届を出すことで、自分を無視している人と勤務エリアを別にしてもらえるかもしれない。

脳内フレンド
脳内フレンド
社員を無視すると言う行動は立派なパワハラに当たるので、証拠をつかんでおくと後々有利になるよ。

その人より偉くなる

職場で無視される状況では、その人より偉くなって振り切ってしまうというのも有効だ。

自分の方が社会的地位が高くれば、人付き合いをする人間も大きく変わるだろうし、もはや何を言われても気にしないようになるだろう。

職場で孤立したら終わり?

1度でも職場で孤立してしまうと【一環の終わり】だという話がある。

無視された人の多くは、退職せざるを得なくなる位に追い込まれてしまうらしいが、実際は対処法はいくらでもある。

しかし本当に【無視されるストレス】に耐えてまで、戦う価値があるのかに関しては疑問だ。

伊藤
伊藤
わざわざ事を大きくして、トラブルになるのもめんどくさいし、「さっさと退職してしまおう」という考えは個人的に間違っていないと思う。

退職するというのは「なんだか負け犬のよう」だからと、意地でも張り合おうとする人もいる。

しかし正直そんなことで自分を追い込むのも、ばかばかしくはないだろうか?

たしかに勤務時間内の仕事上の連絡をする時でさえ無視されるのであれば問題だ。

だけど休憩時間や挨拶の時に無視される程度であれば、頑張って【気にしない演技】をし続けるのもアリだとは思う。

職場で急に無視される原因は?

ある日突然、職場で急に無視されるという経験をした事はあるだろうか?

このようなケースでは、おそらく自分が見ていない場所で誰かが自分の陰口を言っていたのだろう。

一度裏で自分の口を言われてしまうと、その職場には自然と自分に対して関わりにくい雰囲気が出てしまう。

こういう時に1番重要なのは、何が原因で自分が無視されるのかを見極めること。

もし心当たりがあるなら、その原因を改善することでマシになるかもしれない。

いずれにしても【気にしない事】は難しいから、早めに何か対策を打ったほうがいいだろう。

以上、隠キャ研究所でした。

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